いびき治療・睡眠時無呼吸症候群

いびき治療・睡眠時無呼吸症候群

 

夫のいびきがひどいのですが、コレって大丈夫？何かの病気なんじゃないかと心配です・・・

 

第3回いびき治療☆太洋デンタルクリニック・太洋先生のコラム☆

「夫のいびきがひどいのですが、コレって大丈夫？何かの病気なんじゃないかと心配です・・・」たかが「いびき」！？いびきが警告する身体の異常。以前、睡眠時無呼吸症候群のニュースが話題になり、「いびきは怖いもの」という認識が、多少みなさんの中に生まれたのではないでしょうか？しかし、いびきをはじめとする、睡眠障害に対する正しい知識や対処法は、まだ一般化されていません。皆様は、軽度のいびきは歯科医院で治せることをご存じでしょうか？

 

★チェック項目★

☐大きないびきを断続的にかく

☐日中に突然、強烈な眠気に襲われる

☐睡眠中に激しくもがく

☐夜間に何度もトイレに立つ

☐朝、起きた時に頭痛がする

☐性格が変わる（イライラする）

☐寝ている時に窒息感がある

当てはまる項目が多い方は、「睡眠時無呼吸症候群」のおそれがあります。

 

睡眠時無呼吸症候群(SAS)～いびき治療

 

ひどい「いびき」を指摘されたり、睡眠をとってもすっきりしないような感覚がある場合は

 

SAS（睡眠時無呼吸症候群）の疑いがあるかもしれません。 当院ではSSP（スリープスプリント）と呼ばれる特殊なマウスピースを装着することにより、気道が広がり、いびき・無呼吸症候群を改善することができます。 睡眠時無呼吸症候群（OSAS)、Sleep Spｌint療法 いびきは鼻からのどにかけての上気道が狭くなり起きる睡眠呼吸障害で、原因は肥満やへんとう肥大、アデノイド、上気道の筋力低下などさまざまです。 特に舌が太ると、仰向けに寝た際に重力で舌の根元が下がり、気道を圧迫します。 毎晩のようにいびきをかく習慣性いびき症がやがて上気道抵抗症候群となり、眠りの浅さで疲労感や集中力が低下するようになります。 さらに悪化し、気道が完全に詰まると睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ）となります。 SASは高血圧や心臓疾患、脳血管障害につながったり、眠気や集中不足で事故を起こしたりと命にかかわることもあります。　医学的には、１０秒以上の呼吸停止が１晩に３０回以上か、一時間に５回以上あればＳＡＳと診断されます。 呼吸中枢障害が原因の場合もありますが、ほとんどがこの閉塞（へいそく）型で、いびき症の日本人は２０００万人。その１０％がＳＡＳとされ、無呼吸が３分近くも続いたり、無呼吸発作が１晩で数百回に上る人も、治療には肥満などの原因の除去が第一。口蓋垂などの切除手術もあるが、効果がない場合もあります。 重症者に広く使われるのが、空気を鼻から送り気道を広げる呼吸装置CPAP。ただ、乾燥などの不快感などを訴え使用を中断するケースも多いです。軽症では保険が効かず数十万円の負担となる。そんな中、歯科から登場したのがマウスピース型装具「スリープスプリント」は１９８６年以降、１０００人以上に使われています。　 装着すると下あごが数ミリ前に移動。舌も前に出るため沈下せず、気道が確保されます。　 鼻呼吸ができ、１８歳以上で歯が２０本以上あることなどの条件はありますが、容易に製作可能です。また「いびきに対して非常に有効な治療法で、安全性も高い」と評価されています。 通常治療費：検査料と製作料で6万円ほどです。 現在は、一定の条件を満たせば保険適用が可能で、その場合は、およそ1万2千円程で製作出来ます。 まずは当クリニックの提携病院の呼吸器科医師の診察をお勧めしています。